Suivre son poids, son activité physique, son alimentation, son sommeil, son rythme cardiaque, etc. est tout bonnement impossible sans être correctement équipé. Heureusement, aujourd’hui, des applications existent pour suivre sa santé… de manière ultra-connectée ! Elles vous accompagneront en permanence, pour une nuit, mais surtout pour la vie. Zoom sur Health Mate.

Cette application est compatible avec tous les produits Withings. Elle permet de surveiller son poids, son activité physique, son rythme cardiaque et son sommeil. Pour ce deuxième volet de notre mini-série applis (avez-vous manqué le 1er épisode Fitbit ?), on vous présente une application encore une fois très complète.

Poids : Vous trackez votre poids manuellement, grâce à l’application, ou automatiquement, en utilisant une des balances connectées proposées par Withings (par exemple, le Smart Body Analyzer). Vous pouvez ainsi suivre votre IMC, visualiser vos progrès grâce à des graphiques et transformer vos objectifs à long terme en défis hebdomadaires. HealthMate est compatible avec le compteur de calories MyFitnessPal.

Activité : L’application calcule le nombre de pas, les calories brûlées et la distance parcourue 24h/24. Vous pouvez challenger vos amis sur leur nombre de pas, gagner des badges et optimiser votre tracking avec le Pulse O2.

Rythme cardiaque : Vous mesurez votre pression artérielle avec l’application, seule ou accompagnée d’un tensiomètre Withings. Les metrics sont claires grâce à des visuels colorés. Vous pouvez les partager avec votre docteur et votre entourage.

Sommeil : Vous suivez vos cycles grâce au Pulse O2 et aux analyses graphiques offertes par l’application. Ensuite, il vous appartient d’optimiser votre sommeil pour le rendre encore plus réparateur.

Disponible gratuitement sur l’App Store.

Utilisez-vous cette application ? Vous semble-t-elle être un bon coach de vie ?

Cette app est également présentée dans notre article : Apple, zoom sur 10 apps Quantified Self.

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Suivre son poids, son activité physique, son alimentation, son sommeil, son rythme cardiaque, etc. est tout bonnement impossible sans être correctement équipé. Heureusement, aujourd’hui, des applications existent pour suivre sa santé… de manière ultra-connectée ! Elles vous accompagneront en permanence, pour une nuit, mais surtout pour la vie. Zoom sur Fitbit : 

Suivi du poids, de l’activité, de l’alimentation et du sommeil… On peut dire que  l‘application Fitbit est complète !

Poids : la balance intelligente Aria se connecte à l’application pour vous donner des informations relatives à votre poids, votre indice de masse grasse et votre IMC. Vous pouvez consulter ces données sous forme d’outils graphiques (courbes, tableaux) directement depuis votre mobile.

Activité : durée, nombre de pas, distance parcourue, calories dépensées : l’application vous suit dans vos activités quotidiennes et vos séances de sport, en se connectant à la gamme de coachs électroniques et autres produits Fitbit. Il vous faut simplement utiliser le calendrier d’exercices mensuels pour suivre votre programme d’entraînement, analyser vos statistiques de course et de marche et vous fixer des objectifs toujours plus ambitieux.

Alimentation : l’appli Fitbit permet l’enregistrement rapide et intelligent des aliments pour tenir ses objectifs caloriques : elle n’en compte pas moins de 350 000 dans sa base de données ! Connaître le ratio calories prises / calories brûlées est encore plus facile grâce à l’estimation fournie par le lecteur de code-barre. A la différence d’autres applications de gestion des dépenses caloriques, le programme est personnalisé en fonction de votre profil et de votre activité physique quotidienne.

Sommeil : combinée à des bracelets comme Flex ou One, l’application permet d’enregistrer le sommeil, analyser ses cycles et définir des alarmes silencieuses.

Disponible gratuitement sur l’App Store. 

Utilisez-vous cette application ? Vous semble-t-elle être un bon coach de vie ?

Cette app est également présentée dans notre article : Apple, zoom sur 10 apps Quantified Self.

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S’entretenir… Sur le papier, c’est bien, mais c’est également dur à intégrer à son quotidien. Si tant est que vous soyez motivés ! Une fois cette première objection dépassée, il vous faut trouver du temps… Ou pas ! Voici une méthode d’entraînement pour femmes et hommes pressés (coucou Noir Désir). Heureux ceux qui veulent soulever des poids, ils sont secondés par une application spéciale musculation : StrongLifts 5×5.

StrongLifts 5×5 Workout
L’application StrongLifts 5×5 a été conçue pour que vous puissiez suivre l’entraînement du même nom depuis votre iPod ou smartphone Apple (en version iOS 7 minimum)  ou Android (Samsung, HTC, LG, Motorola, Google, etc. en version 4.0 minimum).

StrongLifts 5×5 fait office de coach de musculation virtuel et tient plusieurs rôles :

• Compteur : l’appli indique le nombre de séries que vous avez effectuées.
• Gestionnaire des pauses : votre coach ne vous abandonne jamais, même pendant les temps de repos, qu’il chronomètre ! Et bien sûr, il ne manque pas de vous rappeler quand reprendre pour être efficace ;).
• Programmeur : StrongLifts 5×5 alterne automatiquement les séances A et B pour que vous sachiez quels exercices faire à chaque entraînement.
• Responsable des poids : en démarrant l’application, vous indiquez l’unité de mesure qui vous concerne (pour nous ça sera kg). A chaque nouvelle séance, vous entrez votre poids et le poids de la barre. Puis vous enregistrez vos résultats, dits « REP ». Si vous réussissez à faire la série 5×5,  l’application propose d’augmenter les poids pour la session suivante. Si vous n’y parvenez pas, le poids de la barre ne change pas.
• Et plein d’autres fonctions : notes, calendrier, historique…

L’application dispose d’une interface fluide et intuitive. Gratuite sur l’App Store, on remarque qu’elle est très bien notée et commentée par ses utilisateurs internationaux.

Cette app est également présentée dans notre article : Apple, zoom sur 10 apps Quantified Self.

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Avant l’été, on a envie d’avoir des corps de gazelles pour pouvoir se pavaner sur la plage, c’est bien normal. Mais deux choses vous sautent aux yeux : le calendrier (comment ça, on est déjà en juillet ?!), et juste en-dessous, vos bourrelets. Pas de panique, même si vous êtes à la bourre, on a la solution pour vous : Scientific 7 Minute Workout, qui permet de s’entraîner à grande vitesse… En 7 minutes par jour.

Fitness : Scientific 7 Minute Workout

Comme son nom le suggère, l’entraînement proposé par le site et l’appli dure… 7 minutes ! 7 minutes sur 1440 minutes journalières, c’est raisonnable, non ? Mais attendez, ce n’est pas le plus incroyable : cette méthode correspondrait à une séance normale d’1 heure, le corps étant soumis à un exercice très intense sur une courte durée. L’entraînement ne nécessite aucun matériel, et peut donc être effectué n’importe où, n’importe quand, par n’importe qui. Un maximum d’efficacité en un minimum de temps avec un minimum de moyens ? On dit OUI !

Mais intéressons-nous plus amplement à l’application en elle-même. Tout d’abord, l’interface est fluide, la page d’accueil organisée, on le constate dès le démarrage. Vous pouvez commencer tout de suite, ou personnaliser les paramètres.

Ce qu’on apprécie particulièrement, c’est de ne pas être laissé dans le flou, et suivre des indications aveuglément. En effet, des vidéos d’explications sont proposées pour chaque exercice. Vous trouverez également des informations relatives à l’entraînement issues de journaux scientifiques… et même du New York Times !

On aime passer d’un exercice à un autre car l’application est ludique. Et tant mieux, pour effectuer 12 exercices de 30 secondes, entrecoupés de pauses de 10 secondes, il vaut mieux avoir un bon dispositif !

Parlons à présent des petits bémols : le coach vocal manque cruellement à la version Lite. Il est utile pour être au courant du prochain module, combien de temps il reste avant celui-ci, et surtout, rester motivé ! Sans ces indications orales, il vous faut donc suivre les mouvements en jetant des coups d’oeil réguliers à l’appli, ou choisir les exercices vous-mêmes et ne pas s’en tenir au programme prédéfini. Manque également la possibilité de partager ses résultats sur les réseaux sociaux.

Après l’entraînement, vous pouvez suivre vos statistiques grâce à des graphiques précis, clairs et aux couleurs vives… Encore un bon point !

L’application est disponible sur Google Play. On la trouve également dans l’article : Pub Apple, zoom sur 10 apps Quantified Self

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Vous aimez courir ? Cet article est pour vous ! Des applications pour le footing, il y en a plein. Mais lesquelles sont en tête de course ? Voici notre top 3 !

En deuxième position :  Nike+ Running

Les mesures

Temps de course, distance parcourue, vitesse, calories brûlées.

Les 5 +

En un mot : « motivation« .

• L’animation par le coach virtuel : à chaque fois que vous parcourez deux kilomètres, il interrompt la musique pour vous en avertir. Si, si, pour une fois, ça fait plaisir !
• L’application lance les « powersongs » que vous avez préalablement sélectionnées lorsque vous commencez à fléchir. Idéal pour se dépasser grâce à la musique !
• Des athlètes Nike vous envoient leurs encouragements via l’application. Par la même occasion, vous pouvez vous faire encourager par vos amis en partageant vos courses sur Facebook et Path. Ils intégreront peut-être à leur tour l’immense communauté Nike+ Running.
• Défis, trophées… Voilà de quoi stimuler autant les coureurs occasionnels que les sportifs de haut-niveau.
• Vous pouvez paramétrer des rappels de course quotidiens.

Le -

La version Android connait de nombreux bugs.

Informations

• Le suivi oral peut se faire en français.
• Nike+ Running est gratuite.
• L’appli est installable sur iPhone, iPod touch et iPad.

A lire aussi : Pub Apple, zoom sur 10 apps Quantified Self

Et vous, quelle appli utilisez-vous ? Qu’est ce que vous en pensez ? Dites-nous tout !

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Au début du mois, Apple a lancé une campagne publicitaire pour l’iPhone 5S dénommée Strenght. Ayant pour thème la santé connectée, elle montre notamment toute une panoplie d’apps liées au sport. Elle a d’ailleurs été diffusée à la Stanley Cup, lors des finales de la NBA, etc. Elle utilise la musique officielle de la campagne de sport lancée par Kennedy en 1960. Chicken Fat de Robert Preston avait motivé les écoles américaines… et nous motive à présent ! La touche finale de cette pub très dynamique est assurée par l’accroche « You’re more powerful than you think ».

Mais alors, comment être powerful ? Quel est le point commun d’une bonne partie des apps présentées dans cette campagne ? On vous le donne en mille : le quan-ti-fied-self.

Définition du Quantified Self

Revenons tout d’abord sur cette notion qui n’est peut-être pas encore comprise de tous nos lecteurs. Le Quantified Self (moins connu sous le nom de Self Tracking) regroupe tous les outils et procédés permettant de mesurer ses données personnelles, de les analyser et de les partager. On trouve notamment des objets connectés, des applications Web et mobiles : c’est sur ces dernières que nous allons nous pencher, après le condensé d’apps que nous a offert Apple dans la pub Strenght.

Zoom sur les 10 applications Quantified Self

Toutes les vidéos de la campagne publicitaire sont recensées sur le site officiel d’Apple. Focalisons-nous sur celle dédiée au quantified self et sur les applications qu’elle présente :

Nike+ Running

Vous bénéficiez d’un programme d’entraînement au travers de cette application. Le GPS et l’accéléromètre de votre iPhone vous donnent des données précises sur la distance parcourue, le rythme et la durée de votre course. Le nombre de courses que vous avez réalisées est également recensé.

Misfit Shine

Shine est un tracker d’activité et de sommeil, Misfit Shine en est son application. Elle est utilisable pendant la course à pieds, le cyclisme ou encore la natation. Au programme des statistiques : nombre de pas, calories brûlées, distance parcourue, qualité et durée du sommeil.

Wahoo Fitness

Cette application est compatible avec tous les trackers Yahoo Fitness. Elle regroupe toutes les statistiques enregistrées par les capteurs : le rythme cardiaque, l’allure de la course, la puissance de pédalage. Elle calcule aussi le nombre précis de calories dépensées après personnalisation du profil utilisateur (âge, poids, taille).

Zepp Golf

Fixé à votre gant de golf, le capteur permet de calculer la vitesse de la tête du club, le plan du swing, la course de la main, le tempo, la position du backswing, la rotation de la hanche. Vous pouvez également visualiser et analyser votre swing sous tous les angles grâce à la 3D.

miCoach

Adidas a lancé un ballon de football connecté, le « miCoach Smart Ball ». L’application à laquelle il est couplé recense toutes les informations apportées par le ballon : la vitesse des tirs, la courbe, la trajectoire ou encore le point d’impact du pied sur le ballon. Voilà qui plaira à nos amis footballeurs !

Health Mate

Health Mate est le tracker d’activité et life coach développé par Withings. Il est compatible avec toute leur gamme de trackers santé. (Et le sera aussi avec Activité, la montre connectée à aiguilles.) Il calcule : le nombre de pas, le dénivelé, la distance parcourue, les calories brûlées, le rythme cardiaque, les heures de sommeil. Tout ceci est consultable sur des courbes et graphiques !

Runtastic Pedometer PRO

10 000 pas recommandés par jour ? Le Podomètre Runtastic enregistre chacun des vôtres pour vous mener à cet objectif !  Il calcule également le nombre précis de calories brûlées (en se basant sur le poids et la taille), la vitesse de marche ou de course, la distance parcourue, la cadence des pas. Vous pouvez suivre vos 3 dernières activités depuis votre smartphone.

Fitbit

Cette application analyse vos activités quotidiennes et sportives. Elle se connecte à tous les coachs électroniques Fitbit et à la balance connectée Aria et vous permet d’avoir un suivi complet de vos metrics :  nombre de pas, distance parcourue, calories brûlées, suivi du sommeil et du poids, etc.

7 Minute Workout

L’application vous propose de réaliser de courtes séries d’exercices (12 exercices pendant 30 secondes chacun, avec 10 secondes de pause entre deux exercices). Vous pouvez suivre l’évolution de votre poids au fil du temps. 7 Minute Workout répertorie également les jours où vous avez pratiqué et votre plus longue période d’entraînement en jours.

StrongLifts 5×5 Workout

Vous suivez un programme d’entraînement complet depuis cette application gratuite. Pour chaque séance, elle indique quels exercices réaliser, avec quels poids, le nombre de séries et le temps de repos adéquat grâce à la minuterie intégrée. Des graphiques sont également consultables pour suivre sa progression… et stimuler sa motivation !

 
Et pour finir, découvrez cette fameuse pub qui a fait chavirer nos coeurs d’amoureux du Quantified Self : 

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La cigarette électronique fait parler d’elle depuis quelques mois et s’impose comme un moyen phare pour arrêter de fumer. Mais il est encore difficile de déterminer précisément la baisse de consommation quand on passe de la cigarette classique à l’électronique. Afin d’avoir une meilleure visibilité sur la consommation, une start-up française a inventé une « e-cig » connectée : Smokio.

Cet objet est donc une cigarette électronique sur laquelle on a rajouté une puce permettant de mesurer en temps réel sa consommation. Grâce à une application smartphone (disponible sur iOs comme sur Android), Smokio enregistre chaque bouffée de vapeur que vous aspirez. Cela lui permet de déterminer votre consommation de nicotine journalière et donc de vous montrer le nombre de cigarettes que vous auriez fumé sans ce système. De là, Smokio peut vous présenter les bénéfices pour votre santé au fil du temps, ainsi que l’argent économisé en arrêtant d’acheter des paquets de clopes.

Selon une interview d’Alexandre Prot, co-fondateur de Smokio, pour Frenchweb, « Notre atout est d’être la première cigarette électronique connectée, un produit innovant qui apporte un vrai service à l’utilisateur. Nous avons donc réalisé une application mobile simple et ludique qui permet [...] de suivre sa consommation et les impacts positifs de l’arrêt du tabac ».

L’application smartphone permet également de changer le dosage de nicotine à chaque bouffée, pour adapter votre consommation au fil du temps. La densité peut être réglée selon trois niveaux. La connexion s’effectue en Bluetooth Low Energy, et la batterie est conçue pour tenir durant sept heures d’utilisation avant de devoir être rechargée via un port USB.

La cigarette électronique connectée Smokio sera disponible dès Février 2014 à 79€90 pour les versions noire et argent et à 99€90 pour la version bleue en série limitée.

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Vous souhaitez vous lancer dans la grande aventure du quantified self, mais vous ne savez pas comment vous y mettre ? Voici quelques applications à votre disposition, qui vous aideront à vous familiariser avec cette pratique surprenante.

1) Sport

a) Runkeeper

Runkeeper est l’une des plus anciennes et performantes applications de Quantified self. Elle s’adresse aux coureurs et aux accros du footing, en leur offrant des informations détaillées sur leurs performances. Il prend en compte la distance, l’effort fourni, le nombre de calories brûlées…

Ce qu’on aime chez Tutti Quanti : Le retour des données grâce aux écouteurs, en pleine course.

b) Runtastic

Runtastic est un autre coach sportif, avec une interface plus épurée que Runkeeper. Elle s’adresse au même public et contient en gros les mêmes fonctions, mais tourne plus autour de son interaction avec le GPS. La version Pro (payante) contient plus de fonctionnalités que la version gratuite. Par exemple, vous pouvez vous faire suivre en direct par vos amis et votre famille pendant que vous courrez.

Ce qu’on aime : Le suivi en direct et la visualisation du trajet sur une carte 3D, qui permet de vraiment prendre conscience du chemin parcouru.

c) Zombies, run !

Zombies, run ! est une application ludique qui va transformer vos runs en course pour votre survie. Échappez aux monstres qui vous poursuivent et ramenez le nécessaire à la base pour aider un groupe de survivant. Chaque mission est unique et vous promets des courses de folie.

Ce qu’on aime : Le côté scénarisé qui ne laisse pas en plan la précision des mesures, elles sont simplement présentées de manière différente.

d) Endomondo

Endomondo est une appli de tracking sportif qui met l’accent sur le côté social. Elle bénéficie d’une grosse interaction avec les réseaux sociaux type Facebook ou Twitter, et vous aide à vous mettre en relation avec d’autres runners. Le tout sans sacrifier à la précision des autres applications : elle fait le boulot, et le fait savoir à tout le monde.

Ce qu’on aime : L’accent mis sur le social qui permet de ne plus avoir à s’entraîner tout seul.

e) Pacer

Une dernière application sportive, qui n’a rien de particulier sinon un design sobre et élégant. Elle enregistre vos performances, vous aide à trouver le bon rythme pour améliorer votre condition physique, et vous aide à surveiller votre diabète ou votre hypertension.

Ce qu’on aime : La précision impressionnante pour une application gratuite.

2) Vie courante

f) How are you feeling ?

Cette application vous donne la possibilité d’enregistrer votre humeur chaque jour, en créant votre propre code couleur. Ainsi, vous pouvez voir sur le long terme quels sont les moments où vous vous sentez le mieux, et les conditions de ce bien-être. Si vous vous découragez, l’application se charge de vous rappeler pour continuer votre analyse.

Ce qu’on aime : Le choix des couleurs qui vous permet d’étudier les données du premier coup d’oeil.

g) Good night’s Sleep alarm

Good Night utilise l’accéléromètre de votre smartphone pour détecter les différentes phases de votre sommeil. De cette manière, l’application choisi les phases les plus favorables pour vous réveiller dans les meilleures conditions. Il permet également d’enregistrer la qualité de votre sommeil dans le temps, et prendre de meilleures habitudes.

Ce qu’on aime : Le grand nombre de sonneries disponibles, pour un réveil adapté à nos envies.

h) Runtastic Heart Rate

Les problèmes cardiaux sont devenus l’une des principales causes de mortalité dans nos sociétés, c’est pourquoi il peut être intéressant de surveiller son corps. L’application Heart Rate de Runtastic utilise la caméra de votre smartphone afin de tracker votre rythme sanguin au bout des doigts. Vous pouvez ensuite enregistrer les mesures, les partager sur des réseaux sociaux, ou les utiliser pour améliorer votre mesure sur Runtastic.

Ce qu’on aime : La mesure très simple qui n’utilise que la caméra, ce qui limite l’usage d’éléments extérieurs.

i) Stop smoking

Stop Smoking favorise votre arrêt de la cigarette en utilisant des mécaniques de gamification. Vous mettez en place des objectifs et gagnez des récompenses virtuelles au fur et à mesure de votre évolution. L’application vous donne également des conseils pour ne pas perdre votre motivation, et vous explique en temps réel comment votre état de santé s’améliore.

Ce qu’on aime : Le compagnon numérique, un genre de Captain America qui se charge de vous motiver à arrêter de fumer.

j) Dreamboard

Dreamboard est un journal des rêves très simple d’utilisation. Vous n’avez pas forcément à raconter le rêve dans le détail : il vous suffit de présenter la couleur dominante, l’humeur du rêve, les éléments principaux, etc. Cela améliore la vitesse de transcription et vous évite de les oublier avant de les enregistrer. L’application dispose d’un journal qui vous montre la teneur de vos rêves sur une seule page, vous évitant de devoir parcourir chaque fiche une à une.

Ce qu’on aime : L’interface simplifiée et optimisée pour enregistrer les rêves le plus rapidement possible.

Et vous, quelles sont vos applications Android préférée ?

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Le corps humain a en moyenne besoin de 2,5 litres d’eau par jour, dont un litre apporté par les aliments. Malheureusement, il s’avère que peu de personnes remplissent ces exigences. C’est pour cela qu’a été créée l’application Hydro. Grâce à elle, vous allez pouvoir calculer précisément vos besoins journaliers, puis remplir votre consommation. De plus, l’application sert également de support à une campagne de charité pour apporter de l’eau potable à ceux qui en ont le plus besoin. Alléchant, non ?

Pour commencer, l’application va vous demander d’entrer certaines informations : vos caractéristiques physiques (sexe, poids), votre mode de vie (quelqu’un d’actif dépensera plus d’eau par transpiration qu’un inactif) et la quantité absorbée via les aliments (qui dépend du type de nourriture consommée). De plus, vous pouvez à tout moment changer la météo, sachant que des conditions très chaudes ou froides vous feront dépenser plus d’eau. De cette manière, l’application va calculer vos besoins journaliers, qu’il vous faudra remplir.

Vous pouvez à tout moment ajouter une quantité d’eau bue, afin d’atteindre vos objectifs. Si jamais vous ne buvez pas assez, des rappels automatisés se chargeront de vous le faire savoir. Ceux-ci s’adaptent automatiquement aux besoins spécifiés précédemment : l’application prend réellement en compte vos caractéristiques.

Vous pouvez également consulter l’évolution de votre consommation, dans des graphiques, et les comparer à vos objectifs. Cela vous permet donc de suivre à long terme votre évolution, et changer vos habitudes.

L’application participe également à la campagne Charity : Water. Elle est en elle-même financée par la publicité, mais la moitié des gains est dédiée à des projets visant à faciliter l’accès à l’eau potable dans les pays qui le nécessitent. La première campagne fut un échec par manque d’utilisateurs, mais on ne doute pas qu’il y aura de nouveaux projets.

Hydro est d’ores et déjà disponible sur les smartphone Android.

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Certains disent que la grossesse est le plus beau moment de la vie d’une femme. Sans doute, mais encore faut-il tomber enceinte. Et pour les couples qui n’y parviennent pas, ce peut-être un véritable calvaire à vivre. C’est pour cela qu’a été créé Glow : pour quantifier avec précision vos données et trouver le juste moment où vous pourrez arriver à vos fins. Découverte de cette application aux capacités étonnantes.

A priori, Glow fonctionne comme toutes les applications de quantified self : après l’avoir téléchargé, vous devez rentrer quelques données de base, et vous inscrire au service. Par la suite, l’application va vous demander régulièrement de nombreuses informations, des plus classiques aux plus précises :

• Poids, température corporelle (à prendre au même moment chaque jour), périodes de règles.
• Humeur : vous pouvez spécifier comment vous vous sentez via l’application, grâce à un système de choix multiples. Si jamais vous êtes dans une mauvaise passe, votre conjoint(e) pourra recevoir une notification le prévenant de votre état. A sa charge d’y remédier ^^
• Test de grossesse : évidemment, un smartphone ne dispose pas de l’équipement nécessaire pour déterminer lui-même si vous êtes enceinte. Il faut donc ajouter le résultat du test à la main.
• Glaire cervicale : il s’agit d’une substance produite par le corps féminin qui favorise le cheminement des spermatozoïdes jusqu’à l’ovule. En connaissant sa consistance, l’algorithme de l’application est capable de déterminer son efficacité.

Grâce à ces informations, et en les comparant à sa base de données, Glow est capable de déterminer les périodes où vous serez la plus féconde, donc celles où vous avez le plus de chances d’avoir un enfant. Dès lors que vous êtes enceinte, vous pouvez le spécifier sur l’application, afin de lui faire savoir que vous n’en avez plus besoin. Dans l’intervalle, vous recevrez des conseils personnalisés par l’algorithme (substance nécessaire, position à privilégier) qui maximisent vos chances d’arriver à votre objectif.

Ceci dit, cela ne sera pas toujours suffisant. C’est pour cela que les créateurs de l’application ont développé un programme additionnel du nom de Glow First. Ce service est actif dès lors que vous commencez à utiliser l’application Glow, et ressemble à une forme de crowdfunding pour maximiser les chances de chacun. Il fonctionne ainsi :

• Pendant 10 mois, vous utilisez normalement Glow, au prix de 50$ (soit 38€) par mois. Si vous tombez enceinte, le paiement s’arrête immédiatement.
• Au bout de ces dix mois, vous pouvez vous rendre dans une clinique médicale accréditée, afin de faire un test d’infertilité. Grâce au certificat qui vous sera fournit, Glow rembourse cette consultation.
• Si le test est positif, l’argent accumulé des utilisateurs de Glow servira à financer votre traitement contre l’infertilité.

On voit donc que le souhait des créateurs (qui comptent entre autres Max Levchin, fondateur de Paypal) est d’assurer le meilleur suivi possible vers l’atteinte de la grossesse, malgré les complications qui peuvent se présenter. Glow n’est pour le moment disponible que sur iOs, et téléchargeable sur l’AppStore.

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