Suivre son poids, son activité physique, son alimentation, son sommeil, son rythme cardiaque, etc. est tout bonnement impossible sans être correctement équipé. Heureusement, aujourd’hui, des applications existent pour suivre sa santé… de manière ultra-connectée ! Elles vous accompagneront en permanence, pour une nuit, mais surtout pour la vie. Zoom sur Health Mate.

Cette application est compatible avec tous les produits Withings. Elle permet de surveiller son poids, son activité physique, son rythme cardiaque et son sommeil. Pour ce deuxième volet de notre mini-série applis (avez-vous manqué le 1er épisode Fitbit ?), on vous présente une application encore une fois très complète.

Poids : Vous trackez votre poids manuellement, grâce à l’application, ou automatiquement, en utilisant une des balances connectées proposées par Withings (par exemple, le Smart Body Analyzer). Vous pouvez ainsi suivre votre IMC, visualiser vos progrès grâce à des graphiques et transformer vos objectifs à long terme en défis hebdomadaires. HealthMate est compatible avec le compteur de calories MyFitnessPal.

Activité : L’application calcule le nombre de pas, les calories brûlées et la distance parcourue 24h/24. Vous pouvez challenger vos amis sur leur nombre de pas, gagner des badges et optimiser votre tracking avec le Pulse O2.

Rythme cardiaque : Vous mesurez votre pression artérielle avec l’application, seule ou accompagnée d’un tensiomètre Withings. Les metrics sont claires grâce à des visuels colorés. Vous pouvez les partager avec votre docteur et votre entourage.

Sommeil : Vous suivez vos cycles grâce au Pulse O2 et aux analyses graphiques offertes par l’application. Ensuite, il vous appartient d’optimiser votre sommeil pour le rendre encore plus réparateur.

Disponible gratuitement sur l’App Store.

Utilisez-vous cette application ? Vous semble-t-elle être un bon coach de vie ?

Cette app est également présentée dans notre article : Apple, zoom sur 10 apps Quantified Self.

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Suivre son poids, son activité physique, son alimentation, son sommeil, son rythme cardiaque, etc. est tout bonnement impossible sans être correctement équipé. Heureusement, aujourd’hui, des applications existent pour suivre sa santé… de manière ultra-connectée ! Elles vous accompagneront en permanence, pour une nuit, mais surtout pour la vie. Zoom sur Fitbit : 

Suivi du poids, de l’activité, de l’alimentation et du sommeil… On peut dire que  l‘application Fitbit est complète !

Poids : la balance intelligente Aria se connecte à l’application pour vous donner des informations relatives à votre poids, votre indice de masse grasse et votre IMC. Vous pouvez consulter ces données sous forme d’outils graphiques (courbes, tableaux) directement depuis votre mobile.

Activité : durée, nombre de pas, distance parcourue, calories dépensées : l’application vous suit dans vos activités quotidiennes et vos séances de sport, en se connectant à la gamme de coachs électroniques et autres produits Fitbit. Il vous faut simplement utiliser le calendrier d’exercices mensuels pour suivre votre programme d’entraînement, analyser vos statistiques de course et de marche et vous fixer des objectifs toujours plus ambitieux.

Alimentation : l’appli Fitbit permet l’enregistrement rapide et intelligent des aliments pour tenir ses objectifs caloriques : elle n’en compte pas moins de 350 000 dans sa base de données ! Connaître le ratio calories prises / calories brûlées est encore plus facile grâce à l’estimation fournie par le lecteur de code-barre. A la différence d’autres applications de gestion des dépenses caloriques, le programme est personnalisé en fonction de votre profil et de votre activité physique quotidienne.

Sommeil : combinée à des bracelets comme Flex ou One, l’application permet d’enregistrer le sommeil, analyser ses cycles et définir des alarmes silencieuses.

Disponible gratuitement sur l’App Store. 

Utilisez-vous cette application ? Vous semble-t-elle être un bon coach de vie ?

Cette app est également présentée dans notre article : Apple, zoom sur 10 apps Quantified Self.

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En ce moment, les montres connectées font parler d’elles… Parce qu’elles deviennent de plus en plus belles. Dans notre article sur la Withings Activité, nous mettions en parallèle cette montre à aiguilles et les autres modèles. Cette fois-ci, le wearable computing nous étonne avec la première montre qui projette l’heure et vos notifications… sur votre poignet. Sus aux bracelets geeks à écran géant : l’écran, c’est vous ! 

Ritot : qu’est ce que c’est ?

Ritot est issue d’une technologie de projection LED innovante. Elle fonctionne de jour comme de nuit, 24h/24, et affiche l’heure sur votre poignet quand vous le décidez ! Il y a deux manières d’activer la projection : soit en appuyant sur un bouton, soit en secouant la main. L’émission lumineuse disparait automatiquement en dix secondes.

Ritot : à quoi ça sert ?

Ce qui fait la principale force de Ritot, c’est son mode d’affichage associé à un design très stylé. A la rédac’, on la voit très bien à notre poignet en soirée. L’affichage numérique de cette montre est clair et lisible. Vous pourrez l’emmener partout, dans toutes vos activités, puisque Ritot est étanche !

Mais sa puissance ne réside pas seulement dans ses capacités physiques… Elle est aussi intelligente ! En effet, elle se connecte à votre téléphone et reçoit ses notifications, appels entrants, messages, rappels, etc. (Ça doit vous rappeler l’article sur le couple Galaxy Note/Gear de Samsung.) Bon, à voir si on a envie de partager ses messages privés avec tous les gens autour de nous !

Informations pratiques

• Vous pouvez choisir un mode d’affichage 12h ou 24h.
• Ritot est absolument sans danger pour votre peau et votre santé.
• Cette montre est fabriquée à partir de composants techniques et matériaux haute-qualité.
• Ritot a un design mixte et sera disponible en une dizaine de coloris.
• La montre est vendue avec un chargeur sans fil.
• Vous pouvez changer la couleur de l’affichage en un clic.

La start-up californienne cofondée par Ivan Powell et Andrew Larsen a lancé un appel à dons sur la plateforme Indiegogo. Elle a récolté plus de 300 000 $ au lieu des 50 000 $ espérés et peut donc lancer une production en masse. Il faudra attendre l’année prochaine pour acquérir la montre, au prix d’environ 89 euros. 

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S’entretenir… Sur le papier, c’est bien, mais c’est également dur à intégrer à son quotidien. Si tant est que vous soyez motivés ! Une fois cette première objection dépassée, il vous faut trouver du temps… Ou pas ! Voici une méthode d’entraînement pour femmes et hommes pressés (coucou Noir Désir). Heureux ceux qui veulent soulever des poids, ils sont secondés par une application spéciale musculation : StrongLifts 5×5.

StrongLifts 5×5 Workout
L’application StrongLifts 5×5 a été conçue pour que vous puissiez suivre l’entraînement du même nom depuis votre iPod ou smartphone Apple (en version iOS 7 minimum)  ou Android (Samsung, HTC, LG, Motorola, Google, etc. en version 4.0 minimum).

StrongLifts 5×5 fait office de coach de musculation virtuel et tient plusieurs rôles :

• Compteur : l’appli indique le nombre de séries que vous avez effectuées.
• Gestionnaire des pauses : votre coach ne vous abandonne jamais, même pendant les temps de repos, qu’il chronomètre ! Et bien sûr, il ne manque pas de vous rappeler quand reprendre pour être efficace ;).
• Programmeur : StrongLifts 5×5 alterne automatiquement les séances A et B pour que vous sachiez quels exercices faire à chaque entraînement.
• Responsable des poids : en démarrant l’application, vous indiquez l’unité de mesure qui vous concerne (pour nous ça sera kg). A chaque nouvelle séance, vous entrez votre poids et le poids de la barre. Puis vous enregistrez vos résultats, dits « REP ». Si vous réussissez à faire la série 5×5,  l’application propose d’augmenter les poids pour la session suivante. Si vous n’y parvenez pas, le poids de la barre ne change pas.
• Et plein d’autres fonctions : notes, calendrier, historique…

L’application dispose d’une interface fluide et intuitive. Gratuite sur l’App Store, on remarque qu’elle est très bien notée et commentée par ses utilisateurs internationaux.

Cette app est également présentée dans notre article : Apple, zoom sur 10 apps Quantified Self.

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Avant l’été, on a envie d’avoir des corps de gazelles pour pouvoir se pavaner sur la plage, c’est bien normal. Mais deux choses vous sautent aux yeux : le calendrier (comment ça, on est déjà en juillet ?!), et juste en-dessous, vos bourrelets. Pas de panique, même si vous êtes à la bourre, on a la solution pour vous : Scientific 7 Minute Workout, qui permet de s’entraîner à grande vitesse… En 7 minutes par jour.

Fitness : Scientific 7 Minute Workout

Comme son nom le suggère, l’entraînement proposé par le site et l’appli dure… 7 minutes ! 7 minutes sur 1440 minutes journalières, c’est raisonnable, non ? Mais attendez, ce n’est pas le plus incroyable : cette méthode correspondrait à une séance normale d’1 heure, le corps étant soumis à un exercice très intense sur une courte durée. L’entraînement ne nécessite aucun matériel, et peut donc être effectué n’importe où, n’importe quand, par n’importe qui. Un maximum d’efficacité en un minimum de temps avec un minimum de moyens ? On dit OUI !

Mais intéressons-nous plus amplement à l’application en elle-même. Tout d’abord, l’interface est fluide, la page d’accueil organisée, on le constate dès le démarrage. Vous pouvez commencer tout de suite, ou personnaliser les paramètres.

Ce qu’on apprécie particulièrement, c’est de ne pas être laissé dans le flou, et suivre des indications aveuglément. En effet, des vidéos d’explications sont proposées pour chaque exercice. Vous trouverez également des informations relatives à l’entraînement issues de journaux scientifiques… et même du New York Times !

On aime passer d’un exercice à un autre car l’application est ludique. Et tant mieux, pour effectuer 12 exercices de 30 secondes, entrecoupés de pauses de 10 secondes, il vaut mieux avoir un bon dispositif !

Parlons à présent des petits bémols : le coach vocal manque cruellement à la version Lite. Il est utile pour être au courant du prochain module, combien de temps il reste avant celui-ci, et surtout, rester motivé ! Sans ces indications orales, il vous faut donc suivre les mouvements en jetant des coups d’oeil réguliers à l’appli, ou choisir les exercices vous-mêmes et ne pas s’en tenir au programme prédéfini. Manque également la possibilité de partager ses résultats sur les réseaux sociaux.

Après l’entraînement, vous pouvez suivre vos statistiques grâce à des graphiques précis, clairs et aux couleurs vives… Encore un bon point !

L’application est disponible sur Google Play. On la trouve également dans l’article : Pub Apple, zoom sur 10 apps Quantified Self

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Après le kit Mindstorms Education EV3 pour comprendre la robotique, familiarisons-nous avec les énergies renouvelables ! LEGO Education a lancé le kit d’activité 9688, une extension au kit 9686. Il a pour but d’initier les enfants de 8 à 14 ans aux énergies renouvelables, en classe, avec leurs enseignants. 

Qu’est ce que c’est ?

Encadrés par leurs professeurs, les élèves deviennent de vrais scientifiques en herbe, s’initiant en groupe aux sciences, à l’ingénierie, à la technologie, à la mécanique et aux mathématiques. Cet apprentissage se fait au travers d’activités stimulantes qui poussent à la réflexion et à l’analyse. Connaissances, compétences, expérience : les enfants apprennent également à suivre leur intuition et à se faire confiance.

Que contient le kit ?

Les enseignants peuvent proposer 6 activités principales et 4 autres concernant les énergies potentielle et cinétique. De la pratique, oui, mais également de la théorie, avec un programme comprenant l’explication des différents concepts et des notes pour le professeur abordant les énergies renouvelables, l’énergie potentielle et l’énergie cinétique. Le kit comprend évidemment un lexique des mots-clés, un manuel d’utilisation et les éléments ci-dessous :

Vous pouvez retrouver toute la composition du kit en vidéo :

 Focus sur le compteur d’énergie

C’est lui qui nous intéresse le plus. En effet, il fonctionne comme un capteur. Il est capable de mesurer, stocker et libérer l’énergie générée : les mesures affichées sont mises à jour toutes les 1/2 secondes. La réserve emmagasine l’énergie que vous avez générée . Elle est ensuite libérée pour faire fonctionner un autre élément.

S’initier aux énergies renouvelables engage 138 euros sur Amazon !

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Il faut bien l’avouer : la plupart des montres connectées ont un design très geek avec un bracelet couvrant la moitié du poignet. C’est notamment le cas de la Truesmart, sans doute pourtant une des meilleures du marché. Quand Omate souhaite créer de nouveaux produits plus légers et colorés, Withings revient aux classiques en lançant une montre connectée à aiguilles et au nom bien français : « Activité ». 

Qu’est ce que c’est et à quoi ça sert ?

La société Withings a décidé de combiner le raffinement et le luxe français aux innovations technologiques… Ainsi est née Activité. Troquer un gros écran pour deux cadrans élégants : voilà un concept intéressant qui s’éloigne des habituelles montres connectées. Cookoo Watch s’y était déjà essayé, Activité revient en faisant le plein de fonctionnalités.

Le premier cadran affiche bien évidemment l’heure. Mais c’est sur le petit deuxième, gradué de 0 à 100, que les choses deviennent intéressantes. Ce tracker doté de capteurs prend en compte :

• Le suivi de l’activité quotidienne : nombre de pas, distance parcourue, calories brûlées
• Le suivi du sommeil : durée, cycles de sommeil léger et profond. Une alarme peut s’adapter à ces derniers pour vous réveiller au meilleur moment !

Le détenteur de cette jolie montre a la possibilité de se fixer des objectifs journaliers pour améliorer sa condition physique. A chaque fois qu’il atteint un nouveau record, Activité l’en informe par un doux ronronnement

Dernier point : l’élégant bracelet en cuir est remplaçable par son semblable en plastique, pour les activités physiques. La montre Activité est ainsi étanche jusqu’à 50 mètres de profondeur. C’est ce qui est écrit sur le papier, mais ça reste tout de même à tester.

Au niveau connecté, qu’est ce que ça donne ?

Activité fonctionne grâce à la technologie Bluetooth 4.0 qui lui permet d’être connectée à un iDevice (Withings n’a pas encore mentionné une prochaine compatibilité Android). Cela a plusieurs avantages : le changement d’heure automatique et une longue autonomie (un an sans avoir besoin de changer sa pile unique).

Vous avez accès à toutes ses fonctionnalités grâce à un simple tapotement sur le verre tactile. Les informations recensées sont ensuite enregistrées sur l’application Health Mate. Vous pouvez alors suivre à loisir votre niveau d’activité !

Informations pratiques

• Le cadran est composé d’acier inoxydable et le verre tactile est en saphir cristal incassable.
• Activité mise sur la qualité : fabrication en Suisse, bracelet tout droit venu des tanneries françaises Haas
• Elle sera sera disponible en noir ou argent
• Elle est annoncée au prix de 390 €
• Il n’y a plus qu’à attendre l’automne prochain !

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Certains sextoys connectés permettent à ces dames d’atteindre l’orgasme, par le contrôle à distance de leurs partenaires… C’est le credo que nous formulions dans notre article sur Vibease, et qui semble tout droit inspiré des BD et film Le déclic. Le BlueMotion est conçu sur ce principe. On vous propose de découvrir tout de suite cette culotte qui n’a vraiment rien d’un basique. 

BlueMotion : qu’est ce que c’est ?

BlueMotion est le 1er sextoy s’inscrivant dans le wearable computing, tout simplement parce qu’on le porte… dans les sous-vêtements ! La culotte est même livrée avec, c’est pour dire. Il a été conçu par OhMiBod, une société spécialisée dans les accessoires coquins et sextoys haut de gamme. Celle-ci l’a dévoilé à l’occasion du CES 2014 de Las Vegas, provoquant ainsi moultes réactions.

BlueMotion : à qui ça s’adresse ?

BlueMotion est destiné aux femmes… et aux hommes, qui peuvent le contrôler. Il peut être une douce arme contre les relations à distance qui impliquent une perte d’intimité au sein d’un couple. La fondatrice d’OhMiBod, Suki Dunham, déclare d’ailleurs : « Le BlueMotion brise ces barrières virtuelles en encourageant les couples à interagir physiquement et émotionnellement ». La masturbation n’est plus solitaire, et se pratique même à distance !

BlueMotion: au niveau connecté, ça donne quoi ?

Une fois placé dans une petite culotte, ce vibromasseur ergonomique est prêt à entrer en action. Il est connecté en Bluetooth 4.0 et est contrôlable à distance grâce à l’application dédiée : OhMiBod Remote. L’appli fait office de télécommande, compatible avec iOS et Android. Elle permet de contrôler l’intensité, la durée, le mode de vibrations selon 5 catégories : Rythm, Wave, Tap, Touch et Voice. Ces scénarios peuvent être personnalisés par l’utilisatrice ou le/la partenaire. Vous avez également la possibilité de personnaliser les vibrations par rapport à une musique ou un son : le BlueMotion vibre alors en rythme.

Informations pratiques

• BlueMotion est fabriqué en silicone hypoallergénique.
• Il intègre un accéléromètre 3 axes.
• Ce sextoy comprend une batterie rechargeable.
• Il est livré avec une culotte spécialement conçue pour l’accueillir… Mais il n’est pas exclu de l’utiliser avec ses autres dessous!
• OhMiBod coûte 70€ sur Amazon via le fabricant officiel.

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Les montres et bracelets connectés de plus en plus nombreux sur le marché du wearable computing… Il y a de quoi s’y perdre, et ça, Samsung l’a bien compris ! Après avoir présenté, en février, trois nouveaux modèles de la gamme Gear au Mobile World Congress de Barcelone, la société a décidé de publier une infographie comparative.

Cette infographie a pour but de mettre en lumière les différentes fonctionnalités que possèdent chacun des appareils, afin que les consommateurs puissent choisir celui qui correspond le mieux à leurs besoins. 

Elle révèle, de manière épurée, un grand nombre d’informations utiles : le poids et les dimensions, le design et la composition, le type d’écran, les couleurs disponibles pour le bracelet, l’autonomie en fonction de la batterie, le contrôle de la musique (Bluetooth ou lecteur), la résistance à l’eau et à la poussière, la gestion des communications.

L’infographie regroupe enfin les fonctionnalités communes aux trois Gear : alarme, podomètre, moniteur de sommeil et de rythme cardiaque, fonction pour retrouver son smartphone, entre autres. On apprend aussi que le Gear Fit ne dispose pas d’outils de reconnaissance et d’enregistrement vocaux, ni de la watchON Remote.

A la rédac’, nous trouvons que cette initiative est fort appréciable de la part de Samsung. La société sud-coréenne se met à la place des consommateurs, pour lesquels un tel choix de smartwatchs ne peut être que synonyme de confusion. Elle instaure une proximité avec eux en proposant une vue d’ensemble des produits qu’elle fabrique. C’est une démarche innovante de la part d’une entreprise comme Samsung, d’autant plus qu’elle répertorie des caractéristiques qu’il serait bien fastidieux de lire dans les descriptions techniques des Gear. Well done !

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Les objets connectés sont de plus en plus nombreux et touchent de multiples domaines. Ce qui leur manquait ? Des magasins physiques. Mais ce n’est plus le cas ! Lick est le premier concept store à leur être dédié, et la chaîne prévoit d’ouvrir 17 points de vente avant la fin de l’été. 

Mais pourquoi des boutiques Lick ?

Le marché de niche des objets connectés est encore balbutiant : les consommateurs sont dubitatifs sur la réelle utilité de ce qu’ils considèrent comme des gadgets, certains sont même inquiets de leur potentiel impact sur la santé. Mais la courbe des ventes commence à décoller et devrait monter en flèche jusqu’en 2020. D’après les études de marché de Gartner ou encore de l’Idate, le nombre d’objets connectés s’élèvera alors à 80 milliards, soit 6,5 objets par personne ! La naissance du distributeur Lick semble donc justifiée.

Lick : le début d’une épopée connectée

Stéphane Bohbot, PDG d’Innov8, a racheté 17 anciens magasins Phone House. Les enseignes Lick seront principalement implantées en centre commercial dans la région parisienne (Défense, Rosny 2, Carré Sénart, Forum des Halles) et en province (Grenoble, Montpellier, Rennes etc).  Le groupe compte ouvrir 60 à 80 boutiques en France d’ici 3 ans, avec 20 millions d’euros d’investissement. On pourra trouver trois types de magasins: 100-150 m², 60-90 m² et 30-60 m².

Lick veut devenir la référence multimédia et high tech en passant en revue tous les domaines : santé connectée, domotique, wearable devices, loisirs intelligents…

Lick : une nouvelle expérience digitale en magasin

Lick vise les 15-35 ans ultra-connectés. Cela se traduit par un look très jeune et branché. Mais c’est avant tout un concept store qui souhaite faire vivre aux amoureux du connecté une expérience d’achat unique, en ligne comme en magasin. Les consommateurs pourront devenir membre d’une communauté animée par des vendeurs-Community Managers. Pour chaque nouveau membre, ces derniers seront récompensés. Les consommateurs bénéficieront quant à eux de conseils et pourront voter pour les produits qu’ils souhaitent voir en rayons le mois suivant. Tout le monde est gagnant !

«Nous voulons offrir une nouvelle expérience pour les produits numériques en créant un concept de magasins dédiés aux objets connectés» (Stéphane Bohbot)

Lick offre ainsi une expérience digitale et web-to-store inédite, ce qui n’est pas sans nous déplaire. A voir si les simples badauds seront séduits par les objets présentés ou s’ils repartiront les mains vides… Mais cela peut donner des idées de beaux cadeaux, qui changeraient de ceux de La chaise longue

Lick : une affaire à suivre

Lick a de nombreux mérites : tout d’abord, il sauve les emplois de nombreux ex-employés de Phone House, en cessation d’activité. En plus, il offre de bonnes perspectives à des sociétés innovantes sur le marché des objets connectés comme Parrot, Holî ou encore Withings. Mais surtout : il  nous profite à nous ! Inscrivez-vous sur le site pour être au courant des dernières actus en avant-première.

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